Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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99 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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2227 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 289,84g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Weight Watchers Feiner Nudelsalat mit Geflügelfleischwurst, Ei & Erbsen. Snacks/Sonstiges: Haribo Vampire, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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