Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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642 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: MuscleTech Platinum Whey, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. Snacks/Sonstiges: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rgreer73's Gewichtsverlauf
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