Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
|
67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
|
1299 kcal
|
Fett: 13,04g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 298,68g.
Frühstück: Гречневая Каша, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Гречневая Каша. Abendessen: Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Финик, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
|
|
2392 kcal
|
Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena Saratova's Gewichtsverlauf
|