Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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1620 kcal
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Fett: 89,21g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Матрикс Протеиновый Коктейль, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Теремок Салат Афинский, Теремок Домашние Котлеты и Капуста с Яйцом, Теремок Домашние Котлеты и Капуста с Яйцом, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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