Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1083 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 21,47g.
Frühstück: Brie (Käse), Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Monster Energy Ultra Red, Spitzpaprika, Monster Energy Ultra Red. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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