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124 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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1485 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 214,07g.
Frühstück: Wassermelone, Schwartau Samt New York, Vom Land Sommerblüten Honig, Aldi Frischkäse-Fass, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Meersalz, Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei. Mittagessen: REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Ananas, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Karotten, Porree, Zwiebeln, Spitzpaprika, Rapunzel Kokosöl Nativ, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Bamboo Garden Kokosmilch. Abendessen: Pflaumen, Lidl Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Katzenjammer-hoch-eins's Gewichtsverlauf
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