Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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918 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Papaya. Mittagessen: Kraft Mayonesa, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Abendessen: Quesadilla, Quesadilla, Quesadilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hoy_voy_a_cambiar!'s Gewichtsverlauf
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