Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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1295 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Hacendado Dátiles sin Hueso, Nesle Cafe con Leche, Philadelphia Queso para Untar Light, Trozos de Pan de Trigo. Mittagessen: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Tomates Rojos. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Huevo, Dátil, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yasmin-loredana's Gewichtsverlauf
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