Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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99,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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2340 kcal
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Fett: 148,50g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 188,35g.
Frühstück: Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Weizenbrötchen, Kaufland Jagdwurstpastete. Abendessen: Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Pekannüsse, Haribo Vampire, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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