Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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74,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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841 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 143,92g.
Mittagessen: Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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