Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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881 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Dama de las Manzanas Rosadas, Tassimo Café con Leche, Pan Blanco, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera. Mittagessen: Tortilla de Patatas, Carretilla Alubias Estilo Casero. Abendessen: Hero Mermelada Fresas de Temporada. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cono Helado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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