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R3P2 - VLCD #37
I didn't check my ketosis this morning, I'll try tomorrow maybe.
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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458 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 41,81g.
Frühstück: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Oranges. Mittagessen: Broccoli Flower Clusters, Garlic Powder, Oregano, Parsley (Dried), Salt, Lemon Juice, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Xyla Xylitol, So Delicious Coconut Milk, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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