Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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1345 kcal
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Fett: 122,69g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 0,02g.
Frühstück: Butter (Salted), Bulletproof Upgraded MCT Oil. Mittagessen: Hickory Farms Beef Summer Sausage. Abendessen: Johnsonville Sausage Patty, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). mehr...
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konstantes Gewicht
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Normadale's Gewichtsverlauf
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