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desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: paco, calabaza y papa. Pera.
1/2 tarde: 3 tés verdes. pan con chocolate y 10 palmeritas.
Cena: bonito, guisantes y tomate. Piña.
antes de dormir: 2 yogures de limón.
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95,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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