Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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112 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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933 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 68,67g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Arizona Half Iced Tea & Half Lemonade, Alnatura Apfelessig, Rindfleisch, Monster Energy Ultra Red, Gemischte Blattsalate. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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