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Tak naprawde to 116,4kg, ale nie chce aż takiego spadku uwzględniać ponieważ, bo po treningu to tylko woda. Ale te liczby wyglądają pięknie. Dawno ich nie widziałem :)
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117,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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281 kcal
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Fett: 16,20g | Eiw: 7,90g | Kohlh: 27,10g.
Frühstück: Orlen Hot Dog. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MisiaczekWielki's Gewichtsverlauf
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