Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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750 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 45,05g.
Frühstück: El Corte Inglés Lomo de Pavo Curado, Brownie de chocolate y manzana, Aliada Queso Fresco 0%, Tomate Triturado - Aliada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, La Familia Sandwich Multicereal, Hacendado Té con Limón para Diluir, Café. Abendessen: Pechuga de Pavo - el Pozo, Natural Zero - Honey Mustard Sauce. Snacks/Sonstiges: El Corte Inglés Lomo de Pavo Curado, Special Line Tortitas de Espelta, Hacendado Té con Melocotón para Diluir. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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acrespo90's Gewichtsverlauf
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