Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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70,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1061 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 130,10g.
Frühstück: Clara de Ovo, Café, Tapioca. Mittagessen: Kibon Sorvete Zero Açúcar, Banana Prata, Batata Doce Cozida, Salada Crua, Camil Feijão Preto, Peito de Frango. Abendessen: Clara de Ovo, Tapioca, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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