Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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1160 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Mittagessen: Говяжий Фарш, Кабачки Тушеные. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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