Выход из сухого голода. РН - 6,5. Все в норме!
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
|
2177 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 357,89g.
Frühstück: Зеленый коктейль с бананом, Тыквенные Семечки, Пророщенный овес с помидорами, Витаминно-энергетический завтрак-3. Mittagessen: Помидоры, Пророщенная гречка, Зеленый коктейль с бананом. Abendessen: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Груша "Парижанка". mehr...
|
|
2316 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Восстановительная для бицепс - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, ИИ СПИНА - 40 Minuten, Приседания до половины - 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Суставная для стоп - 8 Minuten, Веретено - 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 21
Kommentare
14 суток было тяжеловато, а теперь и 7 проходят практически незаметно. А 1,5 вообще не замечаю. :)
15 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Я не занимаюсь чисто похудением, а занимаюсь здоровьем - это две большие разницы!
Есть два небольших сайта поддержки:
http://zdorov-ya.ucoz.ru/
http://obnylenie.ucoz.ru/
Возникнет необходимость - обращайтесь.
15 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
А мне казалось что наоборот хотите немного набрать!)
15 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
Забыл, есть еще рассылка, на которую можно подписаться:
http://subscribe.ru/catalog/economics.school.udachadelo
:)
15 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Скажите, а вам это помогает выглядеть моложе своих лет??
15 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
Зачем выглядеть? Нужно быть моложе своего паспортного возраста! :)
16 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
И вы действительно моложе???
16 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
Мой биологический возраст отличается от паспортного приблизительно на 20 лет. ;)
16 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Потрясающе!) И где вы это проверяли??
16 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
Есть специальные весы, а также методики. Только это все праздные вопросы. Вам-то что нужно? :)
16 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Да, хочу знать действительно ли ваш биологический возраст на 20 лет меньше, выглядите ли при этом на 20 лет моложе, как именно вы это определили и не сухими ли голодовками достигли подобного результата?
16 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
По уровню интеллекта примерно 5 лет, так что по паспорту видимо 25
16 Sep 16 vom Mitglied: OLEGMIROS
|
Vzzm, я не о том. Допустим, у вас есть такая информация. И что? Какая для вас польза от этой информации? Если пользы нет, то информация "лишняя". :)
16 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Почему лишняя?? Наоборот самая важная! Я буду делать так же!!
16 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
Если это помогает достигать ваших целей - вперед! :)
16 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Я поэтому и интересовалась у вас - вы реально выглядите моложе и есть подтверждения этому и помогли этому именно ваши сухие голодовки??? Но кажется вы упорно отказываетесь меня понимать!)
16 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
Да. А сухой голод - это только часть системы.
16 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
Ser-shaman, информация не бывает лишней, бывает неактуальной. Ты не знаешь, когда она тебе понадобиться. Скажите, а к чему именно такие радикальные меры ? Я так понимаю вы вообще не пили ?
17 Sep 16 vom Mitglied: ya_loiouk
|
Вещи на чердаке тоже не бывают лишними. Только ими не пользуются. Тогда зачем они?
Сухой голод - это полный отказ от воды и еды, включая душ, чистку зубов и т.д.
А зачем... Хм... Вас должно интересовать нужно это вам или нет, а зачем это мне я знаю. :)
17 Sep 16 vom Mitglied: Ser-shaman
|
А у психиатра вы давно были?
17 Sep 16 vom Mitglied: vzzm
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|