Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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1194 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Café, Taillefine Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Lotus Speculoos (6,73g), Café Décaféiné, Jus de Citron, Vinaigrette Française, Hyper U Petit Pain, Carpaccio, Mozzarella, Tomates Cerises. Abendessen: Chabrior Financiers aux Amandes, Pulco Citronnade, Oeuf, Knorr Sauce Carbonara, Courges d'Hiver Spaghetti. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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