Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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76 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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296 kcal
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Fett: 6,31g | Eiw: 8,08g | Kohlh: 50,03g.
Frühstück: Harry Weizenmischbrot, Aldi Milch 1,5%, Wasa Knäckebrot Mjölk, Marmelade, Kaffee mit Milch, Nestle Fitness, Milfina Butter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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