Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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93,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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817 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 31,41g.
Frühstück: Yogur Natural, salvado de avena, café solo. Mittagessen: Merluza Plancha, Brócoli Cocido (Fresco). Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Ajetes, Trigueros y Gambas, Huevo Revuelto. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gedekol's Gewichtsverlauf
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