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semana dificil. muita noia...muita compulsao...e o resultado nao poderia ser outro....ao mostrar a ressonancia da lombar ao medico ele disse que tem gordura entrando na coluna....parabens pra mim que tenta seguir a dieta de seg a sexta e arregaça no sabado e domingo :-(
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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1208 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Ovo de Codorna, Pão Francês, Becel Margarina Sabor Manteiga. Mittagessen: Kibe Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Palma Bananinha Zero, Ovo de Codorna, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Ovo, New Millen Colágeno Hidrolisado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Claunavet, o motivo de você não conseguir segurar a compulsão alimentar no final de semana pode ser devido a uma dieta muito restritiva no decorrer da semana.
15 Sep 16 vom Mitglied: mitsurugih
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claunavet's Gewichtsverlauf
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