Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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76 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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1326 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 208,58g.
Frühstück: Milfina Butter, Nestle Fitness, Kaffee mit Milch, Marmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Backfisch, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Abendessen: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Marmelade, Milfina Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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