Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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100,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1126 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 55,70g.
Frühstück: Огородников Корнишоны Венгерские, Меридиан Салака Горячего Копчения, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Чай с Лимоном. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bonfesto Маскарпоне, Виноград. Abendessen: Snickers Snickers с Миндалем. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Zuzatka's Gewichtsverlauf
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