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R3P2 - VLCD #41
I ordered another vial of HCG yesterday, I don't think I can reach my goal in the next 20 days, so better be prepared. This round is going to be the longest ever!
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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99 kcal
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Fett: 3,16g | Eiw: 3,18g | Kohlh: 17,10g.
Frühstück: Oranges, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Tea (Brewed). mehr...
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2544 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Putzen - 2 Stunden und 24 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Kochen - 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 47 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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