Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1086 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: Cornflakes, Aldi Milch 1,5%, Wasa Knäckebrot Mjölk, Marmelade, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Mittagessen: Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Iglo Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Sep 16 vom Mitglied: lalelu87
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oh gott, habe den genzen Tag in der Klinik zugebracht, versch Untersuchungen. Erst nüchtern, dann alles durcheinander gegessen und getrunken,Habe keinen Überblick mehr. Diesen Tag streiche ich und fange morgen wieder neu an.
19 Sep 16 vom Mitglied: sabschuh
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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