Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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1329 kcal
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Fett: 85,50g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 70,31g.
Mittagessen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Beurre (Salé), Crumble, Escalope de Veau, Carottes, Sardines à l'Huile (en Conserve). Abendessen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Blanc d'Oeuf Cuit, Beurre (Salé), Huile d'Olive, Escalope de Veau, Carrefour Carottes Râpées, Carottes Cuites, Aubergines Cuites, Oignons, Tomates, Mayonnaise. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Beau parcours ! Tu y est presque ! Félicitations pour tous ces kilos perdus. J'espère faire de même ! Bon dimanche
18 Sep 16 vom Mitglied: julie8064
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Merci Julie La motivation de départ était tellement forte que je me devais de réussir !
18 Sep 16 vom Mitglied: Fungi corsica
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18 Sep 16 vom Mitglied: kalijane
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Fungi corsica's Gewichtsverlauf
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