Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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96 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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517 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 57,41g.
Frühstück: Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Sausage Roll. mehr...
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konstantes Gewicht
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redbox1's Gewichtsverlauf
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