Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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57,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1167 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Wickbold Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Mittagessen: Peito de Frango, Dona Benta Macarrão Parafuso. Abendessen: Sadia Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Bolo de Laranja, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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