Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1403 kcal
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Fett: 122,40g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 37,98g.
Frühstück: Kale, Strawberries, Ginger, Avocado. Mittagessen: Coon Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince Premium, Spinach, Capsicum, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Caesar Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Pura Double Thick Cream, Walnuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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stephensmith's Gewichtsverlauf
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