Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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67,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1879 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 270,13g.
Frühstück: Brioche Pasquier Biscotte, Cacao en Poudre (Non Sucré), Auchan Flocons d'avoine, Kiwi. Mittagessen: MARMITE ESPAGNOLE (P1919 - K1454), Taillefine Taillefine Plus Ananas. Abendessen: Auchan Mascarpone, CUPCAKE, Auchan Parmesan, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Sonstiges: Chocolat Doux ou Noir, Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, Casino Bio Boisson au Soja Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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