Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
|
2202 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 329,23g.
Frühstück: Сгущенка, Сырники классические, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Золотые Луга Сметана 15%, Большевик Медвежонок Барни "Банан и Йогурт", Компот из Ягод без Сахара, кабачковые оладьи мои, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Хлеб Бородинский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Печенье Мария, Мёд, Виноград, Каждый День Компотная Смесь, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|