Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
|
102,0 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
|
1653 kcal
|
Fett: 68,98g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 191,27g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Florida's Natural Orange Juice with Pulp, Calcium & Vitamin D, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee (Brewed From Grounds), Sweeteners (Saccharin). Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi, Potato French Fries, Fish Sandwich with Spread on Bun. Abendessen: Archer Farms Margherita Flatbread Pizza. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Tandoori Naan, Breyers Gelato Indulgences Tiramisu, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Activia Light Strawberry Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jekruns's Gewichtsverlauf
|