Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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567 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Filete de Pescado, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Crema de Auyama. Abendessen: Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Generic Crema de Auyama. mehr...
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1493 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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SkinnyGirlBixth's Gewichtsverlauf
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