Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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369 kcal
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Fett: 11,70g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 45,51g.
Mittagessen: Naranjas, Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pescado Frito. mehr...
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2678 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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pablodsalazar's Gewichtsverlauf
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