Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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2142 kcal
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Bewegung:
Восстановительная для бицепс - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Веретено - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Суставная для стоп - 8 Minuten, ИИ Ноги - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten, Приседания до половины - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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