Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1286 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Bimbo The Rustik Bakery, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Peras, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Tassimo Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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