Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1806 kcal
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Fett: 96,40g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Sainsbury's Garlic Baguette, Fish Pie. Mittagessen: Burger King Chicken Royale. Abendessen: Tesco Cream Cracker, Brie Cheese, Blue Cheese, Tesco Extra Mature Cheddar, Tesco Roast Potatoes, Marks & Spencer Cajun Chicken Breast. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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awaldram's Gewichtsverlauf
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