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Feliz da vida!Final de semana cumprido com 100% de foco. Sem fome, sem stress e firme no objetivo.
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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424 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 6,67g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Omelete, Repolho, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Santa Clara Ricota Fresca, Frigor Hans Salame tipo Italiano. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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naransp's Gewichtsverlauf
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