Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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100,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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2487 kcal
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Fett: 140,88g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwarzbrot. Mittagessen: Schwarzbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein. Abendessen: Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Putengeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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