Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1362 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Reine Claude, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Mittagessen: Caille, Picard Sachet Vapeur Haricot Vert, Carottes,Choux Fleur, Auchan Bio Huile d'olive, Raisins. Abendessen: Amandes, Picard Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Auchan Bio Huile d'olive, Tomates. Snacks/Sonstiges: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Monoprix Bio Yaourt de Brebis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NinaTheia's Gewichtsverlauf
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