Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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88 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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494 kcal
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Fett: 4,63g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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