Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
|
107 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
|
857 kcal
|
Fett: 18,36g | Eiw: 13,64g | Kohlh: 172,22g.
Frühstück: Сливы, Лакомо Сливки 10%, Шоколадный Кекс, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|