Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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108,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1706 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: Stuffed Pepper with Meat. Abendessen: Pampered Chef Italian Meatball Soup. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Keebler Club Crackers Original, Jack Link's Original Beef Sticks (23g). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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