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Enfin une légère baisse mais de tels efforts pour si peu Ç est décevant
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94,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1697 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 177,84g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Thé Vert, Carrefour Pain Complet. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Paul Pain Complet, Fromage Brie, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Abendessen: Banane, Charal Steak Haché 15%, Pommes Gala, Carrefour Pain Complet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Fromage Brie. Snacks/Sonstiges: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), 7UP 7UP Saveur Mojito. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MelVaYarriver's Gewichtsverlauf
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