Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2016
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
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1200 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 159,06g.
Frühstück: Salami, Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Peras. Mittagessen: SOS Arroz Blanco, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Hacendado Yogurt Natural Azucarado. Abendessen: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Clesa Crema Bombón 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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