Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
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145,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 244,87g.
Frühstück: crystal light ice tea, honey, whipped peanut butter, weight watchers bread, Yogurt. Mittagessen: peppermint chocolate, pistachio almond thins, red onion, deli turkey, gourmet kraft dressing, tomatoe, romaine lettuce, spinach cream cheese, Tortilla. Abendessen: green onion, romaine lettuce, brown sugar, margarine, acorn squash, greek dressing, stuff potatoe, ham. Snacks/Sonstiges: toblerone. mehr...
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4443 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anna32D's Gewichtsverlauf
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