Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2016
61,3 kg Bisher verloren: 28,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
789 kcal Fett: 46,33g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 58,35g.   Frühstück: Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Yumurta Sarısı, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Yoğurt. Abendessen: Kayısı Çekirdeği. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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